Nel dicembre 1974 Wildwood house Ltd. pubblicò un libro del giornalista Australiano G. M. Glaskin: “Windows of the Mind: the Christos Experience” (“Finestre della mente: l’esperienza Christos”). In questo libro è descritta una procedura, nota come “Christos Experience”, per generare sogni lucidi e che può condurre il soggetto che la sperimenta a confrontarsi con le [...]

Le suggestioni operano delle ristrutturazioni molto efficaci della realtà, che ci consentono di vederla e di sperimentarla da un diverso punto di vista. Dal nuovo punto di osservazione, possiamo vedere strade che prima non potevamo vedere, e scoprire che esistono percorsi completamente nuovi da percorrere in sostituzione dei vecchi.
Uno dei migliori esempi di ristrutturazione è [...]

Utilizzo questa induzione come modalità per indurre la trance in soggetti già ipnotizzati una prima volta. E’ un modo semplice e rapido per entrare in trance e richiede pochi minuti, a volte pochi secondi.
“Metti la tua mano nella mia”
La mano del soggetto è sopra la vostra , la vostra mano ha il pollice leggermente [...]

L’ansia può impattare severamente la vita di una persona, fino al punto di diventare un fenomeno tanto limitante da impedire ogni forma di attività e di contatto sociale.
Tra i modi più comuni di manifestarsi dell’ansia, quello sociale, che riguarda la difficoltà o addirittura l’impossibilità di avere contatti sociali, è molto diffuso, e può manifestarsi in [...]

Henry S. Munro è stato un medico che ha utilizzato le suggestioni, in ipnosi e allo stato di veglia, agli inizi del XX° secolo, ottenendo risultati brillanti e svolgendo un’estesa attività di formazione.
Nonostante il suo libro “Handbook of Suggestive Therapeutics, Applied Hypnotism, Psychic Science.” sia stato pubblicato nel 1911, quindi quasi cento anni fa, è [...]

Non ho nulla contro l’ipnosi ericksoniana, ma sembra che intorno ad Erickson e al suo modo di fare ipnosi, sia cresciuta una sorta di culto con molti seguaci che in maniera più o meno marcata rivendicano il diritto di possedere l’unica e sola “verità” sull’ipnosi, oscurando un intero universo di efficaci tecniche ipnotiche, che ai [...]

Idee per usare l’amnesia
Fino a che punto possiamo spingere l’amnesia? E’ possibile far dimenticare episodi della vita di una persona?
In realtà c’è una ricerca per verificare quanto era possibile dimenticare della prima relazione romantica di una persona. Lo studio “POSTHYPNOTIC AMNESIA AND AUTOBIOGRAPHICAL MEMORY IN ADOLESCENTS.” riporta dati sulle ricerche sull’amnesia post-ipnotica per gli eventi [...]

Per amnesia si intende una perdita della memoria totale o parziale. Per amnesia ipnotica si intende, fino dal XIX° secolo, l’incapacità dei soggetti ipnotici di ricordare gli eventi della seduta ipnotica una volta terminata. In questo caso più che di amnesia ipnotica, dobbiamo parlare di amnesia post-ipnotica, perché il fenomeno si verifica soltanto dopo che [...]

Nella parte precedente ci eravamo fermati all’avambraccio. Ora possiamo proseguire oltre, scendendo verso le gambe. Scopriamo come la tensione e il rilassamento si manifestano nei muscoli delle gambe.
Stando sdraiati, portiamo il piede a martello con la punta ricolta verso l’alto, e poi muoviamo la punta del piede in direzione del nostro viso. Dobbiamo sentire a [...]

Anche chi non ha mai visto Star Trek conosce il Dr. Spock, l’iperanalitico Vulcaniano in forza all’Enterprise. Quello che è meno noto, è che in parecchi episodi della serie il Dr. Spock si è dimostrato un valente ipnotista, usando la tecnica vulcaniana del mind-meld.
Il “mind-meld” Vulcaniano, è un link telaepatico tra due persone, che permette [...]